Clase de Pole Dance (Baile en barra) - Detalles
El regalo m谩s original de la temporada. Sorprende a tu pareja, a tu amiga o a quien tu quieras con la experiencia m谩s sensual y divertida, una clase de pole dance!
El Pole Dance es una t茅cnica de baile sensual utilizando como elemento una barra met谩lica vertical sobre la cual la bailarina realiza su actuaci贸n. Se sostiene la barra con una o ambas manos para poder realizar los movimientos atl茅ticos que incluyen: ascensos, giros e inversi贸n corporal, todo esto al ritmo de la m煤sica.
El pole dance es considerado actualmente como una forma reconocida de ejercicio y puede ser utilizado como una gimnasia aer贸bica y anaer贸bica en sesiones de ejercicios. Las clases de pole dance mejoran la tonificaci贸n muscular y la flexibilidad, y mejoran tu postura, ya puedes olvidarte del gimnasio!
temporada
De Septiembre a Julio, de lunes a s谩bado, consultar disponibilidad.
duraci贸n
1h 45min
participantes
suele haber entre 9 y 12 personas en cada clase
condiciones de participaci贸n
- Actividad dirigida exclusivamente a mujeres de cualquier edad y talla
- Menores de 18 con autorizaci贸n parental.
- Importante no llevar crema en el cuerpo el d铆a de la actividad
informaci贸n adicional
Ropa/material necesario: pantal贸n corto el谩stico o culotte, camiseta de tirantes y zapatos de tac贸n.